Professeure de yoga et de méditation depuis plus de 10 ans, Sophie s'intéresse à rendre accessible au plus grand nombre cette pratique thérapeutique. Elle souhaite partager l'évidence des bienfaits d'une prise de responsabilité de son propre bonheur par un mode de vie sensé, sain et simplifié. Elle divulgue en premier lieu un yoga traditionnel qui lui a été enseigné en Inde. Elle se spécialise ensuite auprès des femmes enceintes et des enfants. Cherchant toujours à mettre en avant l'aspect non-performant et méditatif du yoga, elle enrichit son approche par l'ayurvéda, la médecine énergétique chinoise, le yoga du son... Passionnée par l'art et l'écologie, elle tente aujourd'hui d'allier ses 2 matières dans la création de séances de yoga uniques et inspirantes dédiées aux enfants de 2 à 100 ans!
